Szolgáltatásaink

Programválasztó

Összes termék

Szülés utáni regeneráció

Indulás: Megvétel napja

A szülés utáni naptól, kifejezetten az azt követő 6-8 hétre
Állapotnak és élethelyzetnek megfelelő 10-20 perces átmozgató tornák
Gyógytornász szakértő vezetésével összeállított tanfolyam
Császármetszés és hüvelyi szülés után egyaránt ajánlott, akár a szülést követő naptól
Fókuszban a gát- és hasizmok regenerálása, légző- és vénás torna, tartásjavítás
Has- és hegmasszázs technika elsajátítása a megfelelő keringésért, bélműködésért és császármetszés esetén a jól gyógyuló hegért
Pszichológus és védőnő szakértők segítő videói szoptatásról, és a gyermekágy lelki történéseiről

A tanfolyam díja6 800 Ft

Tovább

Indulás: 2024. május 6.

Ezt a 8 hetes mozgásprogramot akár a hüvelyi szülést követő 6. héten el is kezdheted.
Ha császármetszéssel szültél, válaszd a Szülés utáni regeneráló programot császármetszés után!
Figyelünk rád, a tornák hosszban és erősségben is alkalmazkodnak a mostani élethelyzetedhez és fizikai állapotodhoz.
Állapotfelmérés, tornavideók, edukációs tartalmak, nőgyógyász és pszichológus szakmai támogatása, mindennapi hasznos tippek egy komplex, a kisbabás mindennapjaidba beleférő programban.
24 tornavideó, minden héten új tartalmak.

A program díja18 800 Ft

Tovább

Indulás: 2024. május 6.

Ezt a 8 hetes mozgásprogramot a császármetszést követő 10. héten kezdheted.
Ha hüvelyi szülésed volt, válaszd a Szülés utáni regeneráló programot hüvelyi szülés után.
Figyelünk rád, a tornák hosszban és erősségben is alkalmazkodnak a mostani élethelyzetedhez és fizikai állapotodhoz.
Állapotfelmérés, tornavideók, has- és gátizom regenerálás, hegkezelés, gyakorlatias tudástár, nőgyógyász és pszichológus szakmai támogatása, mindennapi hasznos tippek egy komplex, a kisbabás mindennapjaidba beleférő programban.
24 tornavideó, minden héten új tartalmak.

A program díja18 800 Ft

Tovább