Szeretettel várunk 2025. november 22-én a Gyerünk, anyukám! Évzáró buliján!!! :)

Melyik szinten milyen edzéslehetőségekkel várunk? Választási kisokosunkkal könnyebb lesz a döntés.

Még hezitálsz, hogy merre tovább?

Azt se tudod mikor álltál utoljára tornaszőnyegen?

Ezt árulja el rólad a nyakad, a vállad és a hátad!

A hosszú élet titka, ha időről időre kipróbálsz valami újat! Lehet hogy nincs igazam, de a nagyszüleimet nézve mindig azt éreztem, hogy a 90 pluszos életük egyik titka bizony ez volt.

"A hétköznapjaim részévé vált a mozgás, szokássá vált, és a babám növekedése, és az anyaság kihívásai sem tudtak eltántorítani ettől."

Olvasd el, hogy a GYA csajok között kinél mi a helyzet tanévkezdés fronton, ki mivel tölti az utolsó augusztusi napokat. :)

Kéthetes online videótár augusztus 25. és szeptember 7. között kezdő és haladó erősségi szinten is, segíts, hogy mások is tornázhassanak!