2 hetes edzéskihívás - haladó
Ha nem vagy már kispályás, jó kondiban vagy és akár online, akár offline rendszeresen edzel, tarts velünk a 2 hetes edzéskihívásban - haladóknak!
Ismerd meg a haladó és ninja szintű kínálatunkat, próbálj ki minél több mozgásformát, kényeztesd a tested és a lelked az extra öngondoskodás videókkal!
- Szülés után min. 6 hónappal
Neked ajánljuk, ha
-
Nem szívesen mész edzőterembe, vagy nincs rá időd
Most az otthonod kényelmében, időhatékonyan mozoghatsz.
-
A kéthetes programszünetben is edzenél
5 edzésvideóval és 5 további extrával várunk! :)
-
Szívesen megismernéd a termékpalettánkat
A legnépszerűbb haladó és szuperhaladó tornaprogramjainkból kapsz ízelítőt.
-
Segítenél, hogy mások is tornázhassanak
Az edzéskihívás bevételéből azoknak az anyukáknak, biztosítunk ingyenes helyet a szeptemberi progamkörben, akiknek az évkezdés miatt most nem fér bele a torna!
Nem ajánljuk, ha
-
Kevesebb, mint 6 hónapja szültél és/vagy nem foglalkoztál szülés utáni regenerációval
Ha korábban nem foglalkoztál szülés utáni regenerációval, akkor várd meg inkább a szeptember 7-ét, a következő Hüvelyi szülés utáni regeneráló , vagy Császármetszés utáni regeneráló programunk indulását.
-
Még nem érzed magad komfortosan a haladó szinten
Ez esetben válaszd a 2 hetes edzéskihívást - kezdőknak ! :)
-
Babát vársz
Ez szuper, a betöltött 12. héttől válaszd a bármikor indítható, aktuális állapotodnak és terhességi korodnak megfelelő kismama tornánkat, a Trimeszter Kismama tornaprogramot.
Részletek
Haladó és szuperhaladó szintű edzések a legnépszerűbb és legfrissebb programjainkból 2026. augusztus 24. és szeptember 6. között, hangolódjunk együtt a szeptember 7-én induló programkörre!
Ez vár rád a kihívás során:
- 5 edzésvideó edzőinktől a legújabb és legnépszerűbb haladó és szuperhaladó programjainkból
- 1 alapos nyújtásvideó, amit akár önmagában is elvégezhetsz
- 1 extra relaxáció videó, hogy mentálisan is fittebb legyél
- 1 extra gátizomtorna, mert ezzel a területtel mindig érdemes foglalkozni
- 1 extra mobilizáló óra a Tartásjavító tanfolyamunkból
- 1 extra arcjóga gyakorlás, mert egy kis kényeztetés mindig jól jön
És ez még nem minden!
Az edzéskihívás bevételéből azoknak az anyukáknak, biztosítunk ingyenes helyet a szeptemberi progamkörben, akiknek az évkezdés miatt most nem fér bele a torna!
A termék vásárlása során kupon nem beváltható.
-
Mozgásba lendülni a nyári szünet után
Ha nyáron egy kicsit lazábbra engedted a gyeplőt, most visszatalálhatsz a megszokott edzésrutinodhoz!
-
Fenntartani a motivációt
a 2 hetes programszünetben is.
-
Minél több programot megismerni
a kihívásba a legújabb és legnépszerűbb haladó és szuperhaladó programjainkból válogattunk edzéseket.
Nézz bele!
Miért válaszd a videótárunkat?
