Gyerünk, anyukám! - salátabár
Legyél július 6. és augusztus 2. között a Gyerünk, anyukám! salátabár vendége!
Ismerd meg Kádár-Papp Nóri, Harcsik Dóri, és Csajkovszky Kriszó kedvenc nyári salátáit a Gyerünk, anyukám! Recepttárán innen és túl.
Érezd jól magad a zárt Facebook csoportban, ahol a salátázós sztorik mellett mini kihívásokkal és nyereményjátékokkal várunk!
zárt Facebook csoport
letölthető receptgyűjtemény
Neked ajánljuk, ha
-
Szeretnél több salátát enni, de ötletekre lenne szükséged
Ismerd meg a Gyerünk, anyukám! stábjának kedvenc receptjeit és variáld őket kedved szerint!
-
Szeretsz közösségben lenni, játszani, kihívásokon részt venni
A salátabár zárt Facebook csoportjában erre biztosan lesz lehetőséged!
Nem ajánljuk, ha
-
Valamilyen speciális diétát tartasz, vagy ételérzékenységed van
A salátabárban szereplő receptek ezt nem tudják figyelembe venni.
-
Kifejezetten fogyni szeretnél
Ez a négy hét inkább a játékosságról, az ötletszerzésről, a kísérletezésről szól, nem a súlyvesztés van a fókuszban. Ha a te célod most inkább a fogyás, próbáld ki bátran valamelyik kiegyensúlyozott étrendünket!
Nem pont ezt a szolgáltatást keresed?
Részletek
A Gyerünk, anyukám! salátabár azért jött létre, hogy ezen a nyáron minél változatosabb, színesebb és ízletesebb salátákat tegyünk az asztalra.
A kihívás során a stáb három tagja (Kádár-Papp Nóri, Harcsik Dóri, Csajkovszky Kriszó) minden héten hoz egy saját salátareceptet. És hogy ne kavarodjunk össze, mindenki választott magának egy témát is: • Nóri a friss nyári zöldfűszerekből válogat, • Dóri színes, komplett, laktató bowlokkal, • Kriszó pedig maradékmentő ötletekkel készül.
A saját heti receptjeink mellé minden héten választunk egy-egy gabonát tartalmazó salátát és egy gyümölcsös hűsítő édességet is a Gyerünk, anyukám! Recepttárából.
A salátabárhoz egy saját zárt Facebook csoport is tartozik, ahol meg tudjuk beszélni a recepteket, mindenki hozhatja a saját ötleteit, sőt mindenféle játékra és mini kihívásra is számíthatsz!
És ez még nem minden! A kihívás végén búcsúajándékként az összes résztvevő kap egy letölthető receptgyűjteményt a stábtagok saját és Recepttáras receptjeivel.
A kihíváshoz július 6-tól egészen augusztus 2-ig csatlakozhatsz, a korábbi hetek receptjeit is mindig látni fogod. De mi azt ajánljuk, hogy gyere minél előbb, ne maradj ki a közösségi élményből és a zárt csoport játékaiból! ;)
-
Változatos és színes táplálkozás
természetesen minél több zöldségfélével a tányérunkon.
-
Játékosság és közösségi élmény
a zárt Facebook csoportban közösen ötletelhetünk és játszhatunk.
Nézz bele!
Miért válaszd a tanfolyamunkat?
