compass

Óperenciás Gyerektorna Bármikor kezdheted A program díja:  6 000 Ft
Megvásárolom

Óperenciás Gyerektorna

Óperenciás Gyerektorna
Bármikor kezdheted
A tanfolyam díja:  6 000 Ft
Megvásárolom
Ajándékba veszem

Az ÓPERENCIÁS GYEREKTORNA egy 4 hetes, 12 videóból álló tematikus videótár kifejezetten gyerekeknek kifejlesztve. A programot szakemberek dolgozták ki, a 4-6 éves korosztály (3-8 éves és gyermeklelkű felnőttek :) igényeinek megfelelően.

Minden héten 3 darab, a gyerekeket teljesen átmozgató, a mozgáskoordinációt is fejlesztő tornát biztosítunk maximum 20 perc hosszúságban! Minden óra új és más, izgalmas, otthon biztonságosan végezhető és követhető, hogy a kicsik sikerélményt kapjanak a mozgástól.

Ez a program Magyarországon hiánypótlóként kínál otthonról elérhető, biztonságos mozgásformát a gyerekeknek, három edzővel, háromféle érdekes és mesés tornával.

  • 4 hét, heti 3*20 perc edzés
  • otthon, tetszőleges időpontban a portálon keresztül indítható online órák
  • minden héten mindhárom torna egy hétig elérhető, ezalatt tetszés szerint akárhányszor elindítható, utána jön a következő három torna

 

Kukkants bele az órák hangulatába:

 

 

A CÉL:

  • A napi szervezett mozgás becsempészése egy zsúfolt napirendbe is

  • A gyerekek bevonása a rendszeres mozgásba – így anya is biztosabban tud edzeni otthon

  • A gyerekek mozgáskoordinációjának fejlesztése interaktív módon

  • Megadni a mozgás lehetőségét akkor is, ha odakint az időjárás ezt nem engedi

  • A mesés elemekkel a gyermeki fantázia kiaknázása, a mozgással való összekötéssel a szellemi és testi energiák, valamint a figyelem lekötése

 

FÓKUSZBAN: A GYEREKEK!

 

A PROGRAM NEHÉZSÉGI FOKA: - MERT ITT NEM EZ A LÉNYEG!

 

ERRE SZÁMÍTHATSZ

  • Az ÓPERENCIÁS GYEREKTORNA keretében heti háromszor 20 perces, mókás, érdekes, mesetornát teszünk elérhetővé párhuzamosan mindhármat.
  • Ezek csak ebben az időszakban, de akkor bármikor és akárhányszor elvégezhetők – akár akkor is, mikor odakint esik, fúj, vagy ha könnyebb betegség miatt be vagytok zárva a lakásba, és a gyerek majd megbolondul a mozgáshiánytól.
  • Akár arra is alkalmas, hogy szülő és gyerek együtt mozogjon, és így a torna minőségi együttlét, közös élmény legyen!
  • Aki kimarad, az lemarad: a határidő lejárta után már a következő videó jön!.
  • Mindezt otthon – vagy bárhol, ahol van net, gép és alkalom -, figyelő tekintetek és külön szervezés nélkül valósíthatod meg!
  • A programnak nem célja, hogy a gyerekekből profi sportolókat neveljünk. Az viszont nagyon is célja, hogy a mozgás örömét megtapasztalják a kicsik, és kialakuljon bennük egy olyan elemi mozgásigény, amivel később is része lesz életüknek a rendszeres mozgás.

Oktatók

OKTATÓK

  1. Pölös Zsófi, Pilates edző – TörPilates órák
  2. Fekete Krisztina, női és gyermekjóga oktató – Gyermekjóga órák
  3. Németh Luca, tánctanár és jógaoktató – Mesetánc órák

 

MENETREND

1-4. hét: itt nincs kötött menetrend. Csak móka, mese és mozgás! Csupa-csupa élvezet!

 

NEKED AJÁNLJUK, HA

  • Gyerek vagy gyermeklelkű felnőtt vagy :)
  • Tele energiával és örök, mindenre kiterjedő kíváncsisággal
  • Szereted a meséket
  • Szeretsz mozogni
  • Vagy nem annyira szeretsz mozogni, de anya-apa szerint ezen lehet változtatni
  • Napi 24 órában pörögsz, mint a ringlispíl
  • Szívesebben ücsörögsz egy mesekönyv felett, mint rohangálsz a kertben vagy a játszón
  • Anya is tornázik otthon és te már eddig is többször utánoztad

FONTOS!

Ezt a programot kifejezetten gyerekeknek dolgoztuk ki szakembereink segítségével. Célja a mozgás örömének megélése, a mozgáskoordináció fejlesztése, nem pedig miniterminátorok kinevelése.

RÉSZVÉTELI FELTÉTELEK

  1. Gyermeki kor vagy gyermeklelkűség :)
  2. A programon való részvételnek NEM előfeltétele a mozgásformák ismerete.
  3. A program díja nem visszatéríthető, amennyiben rajtunk kívülálló okból nem tudsz részt venni.
  4. Ez a program a Gyerünk, anyukám! videótár óráitól független. A két előfizetés nem előfeltétele egymásnak, és nem is biztosít átjárhatóságot a két rendszer között.

Sikersztorik

Óperenciás Gyerektorna

"Kreatív, ötletes és szórakoztató volt."

Óperenciás Gyerektorna

"Digitális bébiszitter egészségesebb verziója."

Óperenciás Gyerektorna

"A kislányom, aki utál minden ovis tornázást, szuper lelkesen várta és lelkiismeretesen csinálta a feladatokat."

Óperenciás Gyerektorna

"Kreatív, ötletes és szórakoztató volt."

Óperenciás Gyerektorna

"Digitális bébiszitter egészségesebb verziója."

További programok

Kismackó Baba-Mama Torna

Megnézem

4 hetes gátizom regenerálás

Megnézem

Art Jazz Tanfolyam Kőnig Istvánnal

Megnézem

Brazil szamba tanfolyam Szikszai Daniellával

Megnézem

4 hetes Tartásjavítás

Megnézem

4 hetes szétnyílt hasizom regenerálás

Megnézem

Kölyökmozgó kisiskolás torna

Megnézem

Kezdő Step Tanfolyam Adamcsek Edoval

Megnézem

Hastánc tanfolyam Baranyai Beával

Megnézem