Kölyökmozgó kisiskolás torna
mesetorna
izgő-mozgó torna
- 6-11 éves gyerekeknek
Neked ajánljuk, ha
-
Nem mindig tudod, mivel kösd le a gyerekedet
Gyermeked a torna közben fejlődik, átmozgatja magát és minőségi időtöltéshez jut, te pedig egy kis levegőhöz. :)
-
Nincs lehetőségetek különórára járni
A tornavideókat az otthonotok kényelméből bármikor elindíthatjátok, a saját időbeosztásotokhoz igazodva.
-
Változatos programot keresel a gyerekednek
Minden héten három különböző műfajú és hangulatú torna érhető el, így a gyermekednek mindig lesz választási lehetősége, hogy éppen melyiket csinálná szívesen.
-
Szeretnéd megszerettetni a gyerekeddel a mozgást.
A szórakoztató, rövid tornák ideális bevezetőt jelentenek a sport és a rendszeres testmozgás világába.
Nem pont ezt a szolgáltatást keresed?
Részletek
A Kölyökmozgó kisiskolás gyerektorna keretében heti három különböző műfajú és hangulatú, maximum 30 perces, mókás, érdekes, tonravideót teszünk elérhetővé. Ezeket az adott héten akárhányszor, akármilyen sorrendben elindíthatjátok.
Kiváló programlehetőség, amikor odakint esik, fúj, vagy ha könnyebb betegség miatt be vagytok zárva a lakásba, és a gyerek majd megbolondul a mozgáshiánytól. De akár arra is alkalmas, hogy szülő és gyerek együtt mozogjon, és így a torna minőségi együttlét, közös élmény legyen!
A tanfolyamnak nem célja, hogy a gyerekekből profi sportolókat neveljünk. Azt szeretnénk, hogy a kicsik megtapasztalják a mozgás örömét, és kialakuljon bennük egy elemi mozgásigény.
Bővebben az órákról:
- mesetorna A gyerekek fantáziáját is igénybe vevő órák, melyekben helyet kap az ebben a korban kritikus területet jelentő talpak és hát izomzatának átmozgatása is.
- gyerekjóga Fejleszti az idegrendszert, a mozgáskoordinációt, az egyensúlyt, a testtudatot és a két agyfélteke közötti kapcsolatot is, ami a suliban is jól fog jönni! :)
- izgő-mozgó torna Otthon megtalálható eszközökkel végzett, szem-kéz és szem-láb koordinációt, egyensúlyt, mozgáskoordinációt fejlesztő gyakorlatokból áll, kiegészítve egy kis játékos figyelemfejlesztéssel és egy kis erősítéssel.
-
Tartáshibák megelőzése
A hirtelen növekedés okozta izomzati gyengeségek megelőzése, hogy elkerülhetők legyenek a tartási problémák és a lúdtalp.
-
Mozgáskoordináció fejlesztése
Az interaktív feladatokkal a gyerekek játszva tanulnak.
-
Figyelem fejlesztése
A tornagyakorlatok követése türelemre és pontosságra tanít.
-
A mozgás megszerettetése
Fantáziadús és szórakoztató feladatokkal, hogy a mozgás öröm legyen.
Oktatóink
vinyasa flow jóga oktató
női jóga, kismama jóga és gyerekjóga oktató
mozgásterapeuta, mozgásfejlesztő szakember
Miért válaszd a tanfolyamunkat?
