Edzőink

Bertalan bemutatkozása

Sugár Bertalan több, mint 15 éve jógázik, sosem gondolta, hogy egyszer hivatásszerűen is ezzel fog foglalkozni. Kilenc év ashtanga gyakorlás után, családi nyomásra kezdett bele élete első jógaoktató képzésébe, azóta folyamatosan tanít.
Gyakorlásában az igazi áttörést mesterével, Jani Jaatinennel -avatott nevén Gokulacandrával- való találkozása hozta, akinek metódusát azóta is gyakorolja és tanítja.
A Gokul metódus a „bandhák” vagyis az energetikai testben rejlő erőközpontok fejlesztésére helyezi a hangsúlyt és azok helyes használatát teszi a fókuszba.
A Gokul Vinyasa egy tradicionális, holisztikus megközelítésű gyakorlás, ami nem csak a fizikiai test minden apró szegletét, de az elmét is kellőképpen átmozgatja, így hozva szinkronba a gyakorlót saját önvalójával.

Bertalan edzései

Bertalan csomagjai

Bertalan értékelései

Szuper, profi, nagyon szeretem! Köszönöm!

Srankó Éva

Jó lenne, ha ez az óra, mindig lenne. Pont belefér a reggelbe és nagyon jól esik.

Trenka-Pup Gabriella

Jutalom a nap végén!

Sándor Kriszta

Kár, hogy nem adhatok hat csillagot. Valami olyat kaptam ettől az órától, amit mindig is kerestem a jógában. Köszönöm!

Kuti Veronika

Első ilyen órám, félve kezdtem neki Szurp és Formaszervíz után, jógamúlt nélkül. Meglepődtem, hogy tudtam követni! A gyakorlatok nagy része könnyedén ment, nem erőlködtem, élveztem, nagyon jól esett! Köszönöm!!

Sáfár Fruzsina

Nem vagyok egy jógás típus, csapattársaim javaslatára próbáltam ki Bertalan óráját, és nagyon jó volt! Kellemes, intelligens személyiség, jól éreztem magam! Köszönöm

Fűköh Borka