Te mikor kérdezted meg magadtól utoljára, hogy hogy vagy? Vagy egyáltalán... kérdezted valaha?

20 perces edzések, formabontás, stabilizálunk! És új értelmet kap nálunk az a kifejezés is, hogy nyári túlélő

Arra gondoltunk, mivel közeleg a májusi programkör kezdete, kerüljünk egy kicsit képbe azzal, hogy mi az, amit most nem érdemes kihagyni.

Március 29-én, vasárnap 9:00 és 17:00 között újra együtt mozdul a közösségünk!

A 3. Puzzleprogram pályázat ismét bebizonyította, mennyi kreatív erő, gondoskodás és szakmai igényesség rejlik a tornásznőink ötleteiben.

Most már tisztán látom, hogy a legjobb, ami történhetett velünk az a kikényszerített iroda költöztetés volt.

A gátizom állapota meghatározza az életminőséget, mégis gyakran elhanyagolt, pedig kulcsszereplő a női test működésében.

Figyelem, figyelem, idén is útnak indul a Gyerünk, anyukám! egyik legizgalmasabb projektje, a Puzzleprogram pályázat! 

Mutatunk gyorsan 3 programot, amivel nem tudsz melléfogni a januári programkörben!

Csobod Luca, a Pagony szerkesztője versesköteteket ajánl 4 gyerekkorosztálynak

Szeretettel várunk 2025. november 22-én a Gyerünk, anyukám! Évzáró buliján!!! :)

30 perc edzés, 30 perc beszélgetés - várunk augusztus 15-én 18 órakor online!