A fejem... amikor megkérdezed, mit tornázzak ma?

A Videótár nem a nyúlszívűek műfaja. 

Nem azért mert itt vannak a legnehezebb edzésvideók, hanem azért, mert itt nincs noszogatás. Minden videó egész héten elérhető, te döntöd el, hogy melyiket, mikor és hányszor indítod el, az ember ilyen szabadság mellett nem érzi annyira sürgetve magát és könnyebben halogat. 

Nagyon sokan vannak viszont, akik ezek között a laza keretek között élnek igazán, hiszen a Videótárban mindig megvan a lehetőség arra, hogy a heti 9 felvétel közül a pillanatnyi hangulatodnak megfelelő stílusú és erősségű edzést válaszd. 

• Ha lehangol a hétfő, bulizol egy jót a zumba, vagy latin fitnessz videóval.
• Ha kedden szétcincálták az idegeidet a gyerekek, választasz valami zúzósabb műfajt feszültséglevezetésnek.
• Ha szerdán úgy érzed, hogy semmi se jó, akkor indíts el egy kényelmes, jóleső nyújtásvideót.
• Ha csütörtökön már csak arra tudsz gondolni, hogy valahogy túl kell élni a pénteket, idegnyugtatónak elindítod a jógát, vagy a pilatest.
• Pénteken a hétvége örömére megjutalmazod magad a kedvenc edződdel.
• Szombaton a családi kirándulás után elindítasz egy gerinctréninget.
• Vasárnap pedig előkapod még egyszer azt az edzést, amelyik a legjobban tetszett a héten.

Jól hangzik? Tetszik a gondolat, hogy a saját edződ legyél? Akkor tegyél egy próbát a Videótárral!